รู้จักการลงฟรีไดฟ์ที่ระดับต่างๆกัน How to descend from 0 – 3 – 5 – 10 – 20 – 30mปัญหาสุดคลาสสิคอย่างหนึ่งที่ Freediver ต้องเจอ คือ อยากลงได้ลึกที่ระดับที่ต้องการ แต่ทำไมมันลงไม่ได้ หลายคนซ้อมแล้วซ้อมอีกที่สระ 3-5เมตร...
ความเข้าใจที่ผิด เกี่ยวกับตารางการฝึก O₂ & CO₂ Training Tablesหลายวันก่อนมีนักเรียนท่านหนึ่งมาเรียน Freedive เป็นครั้งแรก ทำได้ดีมากเกินคาดครับ ผมลองถามดูเห็นบอกว่าเตรียมตัวมาดีมากตั้งแต่ก่อนมาเรียนเ...
เธอหมุนรอบฉัน ฉันหมุนรอบเธอ We Dive as a Team‘ ดาวนับล้านที่ลอยอยู่บนท้องฟ้า จะมีไหมหนา ที่ลอยอยู่เองเฉยๆ ไม่ยอมโคจรหมุนไปไหนเลย ไม่เคย ไม่เห็นเลยสักดวง.. ‘...
ลึกสองโลก Down 2 Earth‘ ครูๆ.. แชมป์ เค้าเป็นดาราช่อง 3นะ ’ น้องในทีม รวมถึงแม่บ้านที่โรงเรียนแตกตื่นกันใหญ่ วันที่แชมป์เดินเข้ามาครั้งแรก.. ‘ ใครฟระ...
เพราะหัวใจเราเดียวกัน Freediving Buddyบ่อยครั้งที่ผมมักจะมีพี่ๆน้องๆที่รวมตัวมาเรียนกันเป็นกลุ่มเป็นแก๊งส์ครับ อาจจะมาสัปดาห์เดียวกันบ้าง หรือผลัดกันมาบ้าง...
สมการแห่งความสุข ของ Freediverเคยสงสัยกันมั้ยครับ ทำไมนักดำน้ำฟรีไดฟ์เก่งๆถึงลงดำดิ่งกันไปได้ลึกจัง.. คนที่เคยเรียนฟรีไดฟ์คงทราบอยู่แล้วว่า กว่าครูจะพาลงไปได้แค่...
จะเรียน Freedive ต้องลึก ต้องอึด..แค่ไหนเหรอคะ?คำถามแบบนี้มีมาตลอดก่อนการเรียนการสอนของผู้เขียนครับ ถ้าว่ากันไป ก็ไม่ได้ตอบยาก เพราะระดับของการเรียนการสอบเป็นตัวกำหนดระดับของความลึกและ...